第16次开课

开始:2024-08-26

截止:2024-12-22

课程已进行至

17/17周

成绩预发布时间 2024-12-19

期末考试截止时间 未设置

教学团队

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如何在考前保持平稳心态

By 徐钰莹 12-06 113次浏览

合理安排时间:制定一个复习计划,并坚持执行。不要在考试前夜临时抱佛脚,这会增加你的焦虑。

模拟考试:通过模拟考试来熟悉考试流程和时间限制,这样可以减少考试当天的不确定性和焦虑

 避免过度比较:不要过分关注别人的准备情况,每个人的学习方式和进度都是不同的。

制定备选计划:即使考试结果不如预期,也要有备选计划,这样可以减少对单一结果的依赖和焦虑

 

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