医学人文英语
省级
价格 免费
2024.02.25 ~ 2024.06.01
  • 福建医科大学
  • 建议每周学习2-3小时
  • 1732人已参与
课程已结束,不允许加入和购买

第8次开课

开始:2024-02-25

截止:2024-06-01

课程已进行至

14/14周

成绩预发布时间 2024-05-31

期末考试截止时间 未设置

教学团队

福建医科大学
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考试(6)

Strategies for a healthy spring

By 吴晶晶 老师 03-25 116次浏览

Spring is a season of renewal and growth. How could we maintain a healthy spring? Please provide some tips. 

3 回复

  • 孙贝贝 04-27

    Wash your hands frequently, drink plenty of water, ventilate well, don't eat unclean food, and exercise more

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  • 刘晓艳 老师 05-09

    Yeh, a simple but really effective way.

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  • Spring, a season of renewal and growth, offers an ideal time to prioritize personal health and wellbeing. To maintain a healthy spring, one should engage in outdoor activities, eat seasonal foods, stay hydrated, perform spring cleaning, get adequate rest, dress appropriately for the unpredictable weather, practice mindfulness and meditation, and protect oneself from allergens. By adopting these habits, one can fully embrace the season's opportunities for growth and renewal while maintaining a healthy lifestyle.
     

     

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